Co Vás čeká?

🌿 ENERGY RESET není jen wellness pobyt.

Přáli bychom si, aby to byl prostor, kde můžete na chvíli zpomalit, vydechnout, protáhnout tělo, uklidnit hlavu. A znovu si připomenout, kdo jste Vy.

Bez tlaku. Bez výkonu. Jen laskavé cvičení, krásné prostředí a čas, který patří jen Vám.

A pokud se Vám zrovna nebude chtít cvičit a jen ležet celý den v posteli nebo strávit den u kávy, potom můžete. Nic není povinné.
Je to jen na Vás, co využijete. Třeba si jen budete chtít popovídat u večeře a dezertu. Tak proč ne! 

Harmonogram na 3-denní nebo 4-denní pobyt níže.

Během pobytu se můžete kdykoliv nechat změřit a zjistit něco více o svém těle. Měření je zcela dobrovolné, stejně jako cvičící bloky, pokud zrovna nebudete mít náladu na cvičení nebo společné setkání, můžete využít nabídky hotelu nebo procházky do okolí. 

program čtvrtek

8:00 - 9:00 snídaně

10:00 - 11.00 cvičení - zpevnění středu těla

11:00 - 16:00 vlastní program

17:00 -18:00 cvičení - zpevnění středu těla

18:30 večeře

od 19:00 vlastní programwellness

program pátek

8:00 - 9:30 snídaně

10:00 rozloučení

11:00 odjezd domů