Košík
0
0,00 Kč
e n e r g y r e s e t
pobyty pro ženy 45+, se cvičením a laskavým přístupem
EXKLUZIVNÍ ZÁŽITEK
TŘI DNY, VE KTERÝCH SE POTKÁVÁ LUXUS S HARMONIÍ
Zveme Vás na tři dny plné péče, odpočinku a energie v
prostředí,
kde se zastaví čas a Vy budete konečně na prvním místě.
Čeká Vás harmonická kombinace cvičení, voňavých rituálů, skvělého jídla a jemného luxusu.
Místo, kde nejste jen další účastnice
Na pobytu se setká pouze 8–10 žen.
Díky tomu vzniká přirozené prostředí pro sdílení, odpočinek a nové přátelské vztahy.
Každá žena má dostatek prostoru pro sebe i pro individuální podporu.
Dopřejte svému tělu péči, kterou si zaslouží.
Zaměříme se na oblasti, které ženy nejvíce trápí – bolesti zad, oslabené pánevní dno, hormonální změny i únava těla a mysli.
.
Kombinace cvičení, posílení středu těla a informační medicíny – diagnostika těla pomocí moderní informační medicíny a jemné propojení s pohybem pro harmonii zevnitř i zvenčí.
Individuální péče – každá účastnice obdrží osobní doporučení – malý protokol s tipy na cvičení, výživu a dechové techniky, které podpoří zdraví a rovnováhu i po skončení pobytu.
To vše v příjemném prostředí, s překvapením pro každou z Vás.
Nabízíme opravdový prožitek pro všechny vaše smysly.
Zpevněte tělo, zharmonizujte mysl, hýčkejte se!
Objevte svou
vnitřní sílu
a dopřejte si čas jen pro sebe!
Martina
Jmenuji se Martina Drtílková a celý svůj profesní život se věnuji práci s lidmi, pohybem a zdravým životním stylem.
První instruktorské zkoušky jsem složila již v roce 1995 a několik let vedla lekce aerobiku. Postupně jsem však začala vnímat, že skutečné zdraví není jen o výkonu, spálených kaloriích nebo dokonalé postavě. S přibývajícími zkušenostmi jsem se začala více zajímat o reflexní terapii, SM systém, správné držení těla, dech a souvislosti mezi pohybem, nervovým systémem a celkovou pohodou člověka.
Dnes sama pravidelně cvičím, chodím do posilovny a snažím se pečovat o své zdraví stejně jako ženy, které na naše pobyty přijíždějí. Dobře vím, že po padesátce už tělo nepotřebuje více tlaku. Potřebuje více porozumění, respektu a správně zvolený pohyb.
Proto se nyní zaměřuji především na práci se středem těla, pánevním dnem, dechem a hlubokým stabilizačním systémem. Věřím, že právě zde se často skrývá cesta k větší lehkosti pohybu, lepšímu držení těla i většímu pocitu energie.
Vedle pohybu jsem studovala také neurovývojovou stimulaci, která mi pomohla lépe pochopit, jak je naše tělo propojené s nervovým systémem a jak důležitou roli hraje kvalita pohybu v každém věku.
Energy Reset vznikl z jednoduché myšlenky: vytvořit místo, kde ženy nemusí nic dokazovat. Mohou zpomalit, nadechnout se, pečovat o své tělo a na chvíli myslet samy na sebe.
A právě na takové setkání se s Vámi těším.
"Nejsem zastáncem extrémů ani zázračných metod. Věřím v pravidelný pohyb, kvalitní odpočinek, dobré jídlo a laskavý přístup k vlastnímu tělu. A právě o tom jsou naše pobyty." 💛
Martina Drtílková
Karla
Jmenuji se Mgr. Karla Koutná Večeřová a již od roku 2002 pracuji s dětmi, rodiči a rodinami. Během let jsem si stále více uvědomovala, že za mnoha obtížemi stojí nejen životní styl, ale také to, jak rozumíme potřebám svého těla.
Dlouhodobě se věnuji výživě člověka, neurovývojové stimulaci (NVS), podpoře zdraví, funkční a detoxikační medicíně. Součástí mé práce je také měření zátěže organismu, díky kterému pomáhám hledat možné souvislosti mezi únavou, hormonálními změnami, přibíráním na váze, kvalitou spánku a celkovou vitalitou.
Věřím, že každá žena si zaslouží cítit se dobře ve svém těle. Nehledám rychlá řešení ani univerzální návody. Hledám souvislosti, naslouchám a pomáhám ženám znovu objevit energii, lehkost a důvěru ve vlastní tělo.
Tempus est tibi vivere.
Nastal čas žít i pro sebe.
Karla Koutná Večeřová
